近年来，太仓市充分发挥“长寿之乡”、“龙狮之乡”、“民乐之乡”、“丝竹之乡”、“体育之乡”等独特优势，努力打造文化养老品牌，13万老年人快乐养老幸福养老，其乐融融。

 

每天早晨或黄昏，在太仓市各个社区的广场上都可以看到成群结队的老年人在跳舞健身。“春练晨昏，夏练三伏，秋练气爽，冬练三九，越练越有精气神。”一个经常参加锻炼的老年人说。据太仓市老龄协会工作人员透露，太仓市文化养老有五大品牌：郑和卡杯夕阳红艺术节、《娄江夕阳红报》、金秋艺术团、夕阳红文学社、老年大学。

夕阳红艺术节是太仓老年人文化生活的盛大节日。夕阳红艺术节从2005年开始举办，每年1届。艺术节每年4月份开始，10月份结束，每个月有舞蹈、合唱、独唱、小组唱、戏曲、秧歌、腰鼓、门球、柔力球、乒乓球、桥牌、象棋、书画摄影、民间工艺、收藏等各种比赛和老年才艺展示活动，每年有上万名老年人参与，不少老年人年年参加艺术节，一年到头沉浸在快乐和幸福之中。

《娄江夕阳红报》是太仓老年人文化养老的精神食粮。《娄江夕阳红报》创办于2006年2月，由老年人自己写稿、自己编辑、免费给全市老年人阅读。8年来，已出97期，老年人爱不释手，真正成了全市老年人的精神食粮。

金秋艺术团是太仓老年人文化养老的一个样板。金秋艺术团是由200多名企业退休人员组成的一个群众文艺团体，有合唱队、舞蹈队、民乐队、戏曲队，每年都要自己创作、编排几十个节目，到社区、下农村参加社会演出30多场次。舞蹈队曾代表苏州市参加江苏省社会舞蹈大赛多次捧得莲花奖金奖。如今，在金秋艺术团的影响下，每个社区都有1—2个文艺团队，他们常年活跃在老龄文化的舞台，让老年人乐不思老。

夕阳红文学社是太仓老年人文化养老的一个窗口。夕阳红文学社成立于2006年8月，全社30人平均年龄75岁，最大的88岁，最小的65岁。8年来，这些老人每月集中活动一次，读报评报，交流写作体会，集体外出采风，文学社成员每人每月至少写1—2篇稿件，至今已为《娄江夕阳红报》写稿超过万篇，刊登1800余篇。在太仓市，像夕阳红文学社的老年文学团体还有很多，如沧江吟社近百位老人周周有活动，月月出诗集，30年写诗10万首。

老年大学是太仓老年人文化养老的神圣殿堂。2010年，太仓市政府把建设老年大学作为政府10项实事，专门腾出地方，办起了市老年大学退管中心分校，分校开办了唱歌、书法、绘画、舞蹈、器乐、门球、桥牌、工艺编织等班，满足了很多因市老年大学设施有限而未报上名的退休养老人员渴望上大学的需求，目前，2000多名老年人在老年大学快乐地学习。

 

在文化养老的同时，太仓市老龄协会还倡导老年人科学养老、健康养老、积极养老、快乐养老。

太仓市娄东街道太平社区是个老小区，低收入人群居多，过去邻里吵吵闹闹的事不少，太平社区不太平。自倡导文化养老后，社区700多名退休养老人员中有近百人参加了老年大学学习，百多人参加了社区群星艺术团、老年时装队、腰鼓队、广场舞队活动。社区里还成立了工艺编织、灯谜、书法、越剧等8个兴趣小组，每个月都有文体表演，浓郁的社区文化不仅活跃了老年人的身心，也让邻里间的老人心贴心成朋友。江南丝竹之乡璜泾镇60岁以上老年人占总人口28%，13200老年人中失能失智老人仅占老年人口总数的2%，大大低于全省的比例。城厢镇梅园社区930名老人把社区当作自己的家，社区文体活动室天天挤满了人。红梅艺术团团长曲秋云说：“我们整天说说唱唱跳跳，心情愉快，毛病自然就少了。”

随着经济社会的不断发展，人口老龄化愈来愈严重，太仓市老龄协会还大力倡导积极养老之路。双凤社区的余定国退休后无所事事，每日沉溺于麻将桌上，抽烟越来越厉害，酒也越喝越多，身体一下垮了。自从和《娄江夕阳红报》　结缘后，就像换了个人似地烟酒赌全戒了，7年来为报纸写稿500多篇，还被市政协文史委聘为撰稿员。茜泾社区退休老人倪庆升一直是个旁观者，后来他被夕阳红艺术节和《娄江夕阳红报》　的强大磁场吸引住了。“我终于憋不住了，直接参加进去了。”他说，4年来，他为社区创作了10多个节目，还成了《娄江夕阳红报》优秀通讯员。

古时候，老年人人老珠黄，苦度余生；今日太仓，快乐养老，老年快乐。家住太平社区的费振毅、顾佩红夫妇，刚退休时感到生活空虚，后来，顾佩红参加了社区文艺队，整天和老姐妹们唱歌，跳舞，人精神了不少。看到老伴闲在家里抽闷烟，顾佩红让他参加了工艺编织兴趣小组，几年下来，串了上百种工艺品，被大家喻为“心灵手巧的老人”。朱凤娟是食品厂的退休工人，60岁前忙工作，忙家务，很少参加社会活动，更不要说看戏了。自参加社区戏曲兴趣小组后，她在2007年太仓市夕阳红艺术节戏曲比赛中得了一等奖，如今她成了社区文艺队戏曲小组组长，带领10多名老人天天唱越剧、沪剧、锡剧，每年在社区演出10多场，还拥有了不少粉丝。她深有感触地说，“文化养老，给了我许多欢乐，我又把欢乐带给了大家。”

 

（来源：苏州日报）