玩游戏、聊语音、看视频、刷朋友圈、随时给亲朋好友留言点赞……越来越多的老年人用上了智能手机，并努力积极地“触网”。但记者调查发现，一些老年人过于依赖智能手机，也给家庭带来了许多负面影响。对此，心理专家提醒：老年人玩智能手机要量力而行、适可而止，千万不要沉湎其中。

 

 

　　斗地主、刷微信……不只年轻人愉快地玩耍，新昌上了年纪的章阿姨，同样玩得不亦乐乎。据当地媒体报道，章阿姨从企业退休后，一度无聊得闹心，于是女儿教她学会了使用智能手机。自从学会网络游戏，她突然发现时间不够用了。“组建‘军队’，天天领着‘战士’们‘保家卫国’，一玩就是好几个小时。”对于章阿姨“沉迷网络”，丈夫和儿女都颇有微词。

　　“她还经常玩消除、斗地主、刷微信……瘾头比年轻人还大。”丈夫说，都过了晚上12点，老伴还盯着手机，都不想睡觉了。有时一玩游戏，连饭菜都顾不上烧。

　　“总这么没日没夜地打游戏，对身体肯定不好，劝她也不听，多说两句还急眼。”章阿姨的儿子说。

 

 

　　像章阿姨这样的老人多吗？记者试着拨通了绍兴市第七医院主任医师田国强的电话。“多！春节后，光我这边就接待了两名求助者。”田医师说，他还记得其中一个人上门求助的情形。当时，一位老人在妻子陪同下走进门诊室，妻子不停地抱怨，老人一个劲地辩解：“没那么严重，玩一玩没事的。”

　　但在妻子眼中，问题可严重了。“一天到晚制作相册，把每个亲戚的照片都做了个遍，然后通过微信发给对方。”老伴说，前几天一个亲戚直接在电话里骂脏话，原来老人把这个亲戚和他已去世的家人放在了同一个相册，对方一看心里就不得劲。

　　还有一位老人是女儿领来求助的。女儿说，好几次她凌晨三四点起床上厕所，发现母亲仍没有睡觉，躺在床上刷微信。自从迷上微信朋友圈，老人就经常上网发照片，还非要等着看其他人给她点赞。对此，老人解释称，晚上醒来后就睡不着，看到有人给她点赞，回复后才刷朋友圈。

　　让女儿哭笑不得的是，路上低头看手机的大都是年轻人，而她的妈妈，戴着老花眼镜还边走边盯手机，“一天到晚嚷着肩膀痛，就是不肯放下。出了事可咋办？”女儿希望医生好好劝劝老人，让她尽可能少玩一会手机。

 

 

　　昨天下午，记者特意到越城区塔山公园转了一圈，发现好多老人坐在亭子里玩手机。“你微信号多少？加一下。”攀谈一会后，60多岁的陈先生执意要加记者微信。记者离开没多久，他就发来了好几个搞笑小视频。他说，用上智能手机后，感觉世界都开阔了。但他也承认，平时读书看报的时间少了，“手机看腾讯新闻、今日头条，都挺全的，看小说不行，眼睛太累。”

　　并不是所有老人都喜欢赶潮流。家住越城区永丰公寓的竺阿姨，今年70岁，始终学不会微信的使用方法，也担心上网被骗，所以拒绝通过微信与家人联系。

　　“智能沟通平台的出现，给生活带来了很大改变。但老年人容易出现两个极端，要么抗拒,要么沉湎。”绍兴市第七医院主任医师田国强说，老人控制情绪的能力随大脑皮层控制的减弱而减弱，与孩子大脑皮层控制尚未成熟情况相似。通过手机社交软件与他人交流，有助于减轻孤独感，但太过依赖手机就是“沉湎”了，对老年人的身心健康非常不利。“应更多地融入社区与邻居互动，通过聊天散步等排解寂寞，不能让自己成为手机的工具。而子女也要多花些时间陪陪老人。”他这样建议。