越来越多的老年人开始回到离家最近的课堂上有些是当老师，但大多是做学生他们发现第二次走进课堂的经历更加美好。一些人也许正在盘算着自己的第二场事业，但大多数人只是想让自己的头脑保持活跃、学习一些新事物或者恶补一下过去一直很好奇但却从未有机会学习的课程。对于许多人来说，他们这么做的出发点之一是由于锻炼大脑可以维持智商，延缓智力下降、老年痴呆或者其他种类的痴呆症。

　　这么做是否有效？假如有效，那么哪种学习最适合年纪大的人的大脑呢？一些研究确实证明了智力活跃与老年痴呆症发病率低有关系，但适用标准应该受到警告：这并不是一种因果关系，而且那些始终保持思维敏捷、没患上老年痴呆的人的大脑打一开始就很健康。事实上，就连研究人员也表示，从未要求人们始终保持忙碌的工作状态。加州大学洛杉矶分校神经学教授、神经成像实验室主任阿瑟•托加说：“你我交谈时，你在记笔记、思考、记忆这段对话的只言片语，试图将它与其他事情联系在一起。你正在改变你脑中的电路。这是因为已经改变了你大脑中用于保存记忆的一些东西。”托加博士进一步解释称：“这段对话需要消耗大脑中的神经细胞，消耗它们时需要能量，血液会将更多的氧气和糖分带到这部分区域。这为什么会对身体好呢？如果你的血管舒张，更多的血液会被带到大脑的一些区域，这非常重要。这会延长寿命，促进这些电路的健康。”
（来源：时代商报）