联络感情、保持健康:国外流行老人公园
作者:   来源: 阿沐养老  2017-07-05

  老年生活离你还有多久?从现在的日常景象来看,你能想像自己老了后能做什么或是到哪里活动吗?
 
  老人的游乐园
  根据《卫报》报导,其实近几年有一股在全球流行开来的风潮,那就是「老人的游乐园」,报导中谈到,目前不管是日本、美国还是英国,都有组织注意到高龄族群的娱乐需求,例如在美国,2014年时非营利儿童组织KABOOM!和健康照护组织 Humana 就开始合作,他们陆续在全美设立50座以上的高龄者游乐园,借此让小朋友和大朋友都能有健康活动的空间。
 
  「70岁以上长者」使用
  在此之前,英国曼彻斯特和日本的筑波市都已经出现这类的游乐园,曼彻斯特的公园特别强调给「70岁以上长者」使用,让老人家们可以活动臀部、腹部、大腿等部位的肌肉;另方面,日本筑波市区的运动公园更有多元的设备,接受《卫报》访问的浅野裕子就谈到,公园内的设施可以帮助老人家们维持健康,更进一步降低政府在福利费用上的支出。
  对日本而言,迈入高龄社会的他们面对的是不断高涨的福利支出,如果能保持 65岁以上高龄者健康,减少他们使用医院的频率,也能减轻政府和全民的负担。
 
  独居老人增加, 公园联系感情
  另一个值得注意的现象是,《卫报》曾提到,日本13岁以下儿童的公园使用率已经从50%滑落到2007年的34%,相对地,老年人的公园使用率反而成长了两倍;研究日本人口与社会保险机构就指出,日本在2025年时的家庭结构组成将有五分之一由老年夫妻或是独居老人组成,这时候公园的现身就相当重要。
  研究者西冈八郎进一步解释,日本有越来越多人晚婚,许多夫妻常是伴侣离世或是膝下无子的状态迎向「一个人的老后」,这时候,公园就能成为独居老人与他人保持互动和联系的处所。
  伊朗德黑兰市区内公园,老人家正聚精会神地下棋,藉由公园内的人际交流可以帮助高龄者维持身心健康。
 
  把老人当珍贵收藏品的日本
  当地健身协会会长西九正人受访时,也表示公园的设施可以让高龄者活动,确保他们身上重要的肌肉不会因为老化萎缩,同时也能训练老人家们独立生活,他说:「日本社会倾向把老人家当成一件『珍贵的收藏品』,只能摆在家中好好呵护,但真的想保持健康还是得让身体多到户外活动,毕竟我们人类是动物阿。」
 
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