在周围接触到的老人里，从他们口中听到最多的则是“怕孤独”。孤独的原因有很多，比如退休造成的生活落差、机体衰老带来的痛苦和失落、熟悉的朋友不断离世的哀伤、子女不在身边的寂寞、离开工作后缺乏爱好的无聊……

　　住在泰康之家·粤园的曹宇文和万叶夫妇却恰恰相反，每天都过着精彩而充实的活力养老生活。

　　曹宇文叔叔笑言，“在粤园，谈笑有鸿儒，养老齐欢乐，夕阳无限好。我们要让更多人知道年老了也能一样年轻地活着。”

　　硬件齐全，打造丰富多彩新生活

　　今年87岁的曹宇文长辈是“老戏骨”。1956年，他从上海戏剧学院毕业后，到贵州省话剧团担任演员、导演，演绎过保尔·柯察金等经典角色。1981年，他调到广州市话剧团，后借调到广东电视台，参与导演和拍摄多部影视作品。

　　去年9月之前，曹宇文和万叶夫妇考察过数个养老社区。曹宇文长辈他们对自己的养老生活早有规划，迫切想入住一个合适的养老社区。他们想要找到一个靠得住、信得过、有保障，且能让他们继续挥洒兴趣爱好的养老社区。但此前考察的养老社区，都不能让他们满意。了解到粤园之后，夫妇俩在去年9月入住，一边试住，一边考察。

　　粤园与其他泰康之家社区一样，致力于为长辈们打造温馨的家、开放的大学、优雅的俱乐部、高品质医疗保健中心、自主的精神家园五位一体的生活方式。粤园还拥有健身房、游泳馆、阅览室、美术室、手工室、瑜伽舞蹈室、禅修室、小剧场、电子高尔夫球室和亲子娱乐设施等硬件。

　　健身房是曹叔叔经常打卡的地方之一。曹叔叔因颈椎椎管狭窄，压迫神经常会出现不适感，粤园运动指导师为他制定个性化的专业运动指导方案，逐步增加曹叔叔活动强度改善心肺功能，加强下肢肌力，改善身体平衡能力。经过科学合理的健身运动，曹叔叔的身体逐渐好转恢复。试住之后，曹宇文和万叶夫妇俩决定将余生托付给粤园。

　　软件到位，人生精彩充实有活力

　　2011年，曹宇文叔叔开始学习摄影和国画人物，并在2016年师从广州市美协水彩画协会会长丁远阁，学习炭笔人物素描。上个月，曹宇文叔叔的个人画展在粤园开展。此次画展展出他近年来创作的数十幅佳作。

　　疫情期间，曹宇文叔叔还在粤园社工的引导下为钟南山院士作画。如今，曹宇文长辈创作的钟南山肖像画，就挂在社区美术室的作品陈列墙上。

　　曹宇文叔叔的爱人万叶阿姨今年80岁。丈夫在粤园继续发展画画爱好时，她以数十年的表演专业功底，组织长辈们排练话剧。粤园三周年庆时，话剧班7位成员在她的指导下，成功演出一部时长超过25分钟的话剧。万叶长辈说：“在粤园，大家都可以发展不同的兴趣。”接下来，万叶长辈的话剧班要开设朗诵课，要排练两部新话剧，其中一部讲述的就是抗疫的故事。

　　在粤园，像万叶长辈组织的话剧班这样的兴趣班，还有很多。这里的“乐泰俱乐部”，长辈们可以从兴趣出发，自主成立各种俱乐部和兴趣班，目前泰康之家全国六大社区像这样的俱乐部总数已有117个。“乐泰学院”则推出课程113门，这些是基于长辈们的需求而提供的精品课程。“活力中心”则是长辈们根据兴趣爱好去选择活动空间的场所。“时间银行”则是对具有志愿服务精神、乐于为长辈和老龄事业奉献时间精力的义工的激励机制，让长辈们“老有所用”。

　　目前，关注老年人的精神生活，缓解他们的孤独和焦虑不只是子女“常回家看看”那么简单，让父母按照自己的意愿生活，让他们老有所为、老有所乐、老有所安才是安享晚年的真正意义。泰康之家·粤园所倡导和实践的“文化养老、活力养老、艺术养老”，为长者们打造了这样的一份优雅从容的晚年时光。

　　曹叔叔直言：“泰康之家，我们是来对地方了，别的养老机构有的没的，泰康全都有！在这里让我们享受到崭新理想的养老生活！”