中国互联网络信息中心公布的统计数据显示，截至2020年12月，我国已有2.6亿、50岁以上的“银发网民”，其中有不少人也和年轻人一样，玩手机上网有瘾，躺着连刷几小时视频、边做饭边刷等等。过去是父母担心孩子沉迷网络，现在情况出现反转，一些年轻人也开始为自己的网瘾父母发愁。

　　年过七旬的周师傅退休多年，平常空余时间多了，刷手机上网慢慢成了他生活中最重要的休闲和娱乐方式。周师傅告诉记者，自己一醒来就看手机，年纪大了也要跟外面的世界接触。

　　随着手机的功能越来越强大，周师傅每天花在手机上面的时间也越来越长，一天要刷手机八九个小时。

　　采访中记者发现，像周师傅这样，手机上网时间越来越长的现象并不少见，很多子女甚至开始为父母爱玩手机而发愁。

　　根据人民网和腾讯联合发布的《图解中老年人上网状况及风险网络调查报告》，有三成中老年人每天上网超过3个小时，近一成每天上网6个小时以上，手机是中老年群体上网的主要工具，占比超过95.6%。且中老年网民最喜欢用手机聊天、看新闻、听歌追剧，分别占比71.3%、68.2%、50.4%。

　　南京市心理危机干预中心主任张纯分析，因为老年人的社会交往圈子是越来越小了，他必须要通过社交网络来加强跟外界的交流，在现实生活中不能满足他们社交需求的时候，他们会在网络上寻找代偿的感觉。

　　张纯表示，有些中老年人情绪比较低落，网络可以重新唤起他们高亢的情绪，让他们感受到愉悦。但是如果玩手机时间过长，老人的眼睛会感到疲劳，晚上情绪过于亢奋也难以入睡。做子女的应该多陪伴多沟通。