老年人上网都干些什么？一天上网多长时间？不同年龄段的老年人，他们的网络喜好有何不同？近日，本报在80位老年网民中做了个小调查，试图找到这些问题的答案。

　　被访者中，80岁以上5人，70-79岁31人，55-69岁44人。调查显示，80岁以上网民更习惯通过电脑上网，微信是他们手机中为数不多的应用软件。85岁的孙奶奶说，刚退休时，跟孩子们学着用电脑上网，如今的手机时代自己有点跟不上。

　　调查中，75岁以下的老年人多数能够用手机看资讯、玩游戏、购物等；65岁以下的被访者中，有很多和年轻人一样刷起短视频，玩转各款App。

　　移动互联网的魅力让老年网民爱不释手。60位受访者表示，一天上网时间超过5小时，其中，15位老人每天上网时间超过10小时。他们坦言：有点累。

　　新闻资讯受追捧，深夜还在聊热点

　　80位受访者都表示，他们每天要通过网络了解新闻资讯和健康养生类话题。过去，网络上总会流传这样的文章：标题危言耸听、夸大其词，有的甚至打着“官方”“政府发布”的旗号……不少老年人不但信以为真，还在各个聊天群间积极转发。在本次调查中,多位老人表示不再会轻易被谣言所迷惑。来自温州的72岁胡阿姨说，要想了解健康资讯可以关注各大医院的微信公众号，或者专业媒体的网络宣传平台。

　　社会新闻、国家大事也是老年人热衷的聚焦点，他们都很关注权威的网络发布平台。前段时间，奥运会成为老年人讨论的热点话题，作为6个微信群的管理员，杭州的罗老师注意引导群友们通过权威渠道了解信息，群友们每天分享资讯，发表看法。遇上热点话题，群里甚至能热闹到晚上12点。

　　游戏一玩大半天，股市“捆绑”6小时

　　自从学会使用智能手机，杭州64岁的厉阿姨成了游戏迷，每天都要捧着手机玩上1小时。她最喜欢的游戏是数独，觉得既有趣又益智，还能预防老年痴呆。爱下象棋的杭州人林大伯最大心愿是做一名“网络棋王”，每天在手机上跟全国各地棋坛高手一较高下，有时一下就是大半天，甚至会忘记吃饭。

　　来自金华的葛阿姨今年60岁，自从学会网络购物，家里几乎所有物品都在网上搞定。她说，网络商城上物品丰富，方便货比三家，快递包邮到家，多叫上几个老朋友拼单，还能砍价。除了享受团购价外，平台时不时推出的抢红包活动也很受老年人欢迎。葛阿姨觉得，抢到多少不重要，关键是大家一起互动很开心。

　　62岁的赵大伯是一位来自嘉兴的老股民。退休后，他几乎每个工作日都是一大早赶到证券交易中心，一待就是一天。可自从学会用手机做股票交易后，从上午9点开盘到下午3点收市的这段时间，赵大伯和手机就“捆绑”在一起，时时刻刻都盯着股市变化。

　　年轻人爱玩的App，58岁的宁波人叶阿姨样样精通，拿着手机能玩上一整天。她向记者晒出自己的手机屏幕截图：短视频、支付软件、打车软件、网络游戏、网银……下载的应用软件几乎和年轻人没有什么两样。

　　记者在调查中发现，65岁以下老网民多数能够掌握智能手机多种功能，他们会花费大量时间上网购物、玩游戏、聊天。网络成为他们生活中必不可少的一部分。

　　网络世界很美好，每天上网需自律

　　老年人融入网络时代，为他们的退休生活带来便利，拉近个体与社会的距离。

　　68岁的胡阿姨说，不会用手机之前，国家的大事小情、社会热点，老年人收到信息总是慢一步，如今他们通过智能手机，可以和年轻人一样实现信息同步，和小辈们的共同话题也多了起来。

　　衢州的顾大伯说，以前想看一场电影要专门去电影院买票，如今只要打开手机上的视频网站，精彩影片随时看。

　　网络世界虽然美好，但是有些老人过分沉迷，成为“网瘾老人”，也给自己带来不少烦恼。长时间使用手机，压缩了老年人的运动时间，不规律的作息也给身体造成负担。

　　嘉兴70岁的许阿姨每天上网时间超过11小时。她已经明显感受到身体给她发出的报警信号——手机看多了眼睛疼，颈椎腰椎也不舒服，明明知道应该好好休息，却又舍不得放下手机。杭州金阿姨也有同感，她说，以前经常和朋友一起打打门球、跳跳舞，如今白天都把时间用来上网，已经很久没有运动，感觉身体没有之前灵活了。

　　台州的胡阿姨深知自律的重要性，她规定自己每天上网时间不超过2小时。她以切身的体会告诉记者，只有主动控制上网时间，才能防止网络成为生活的负担。