人们通常认为，教育和经济状况对人的寿命有直接影响，这么多年，记者采访了几十个百岁老人，在这些百岁老人中，有生活富裕、出身名门的，也有生活清贫，年轻时踏三轮车卖苦力的；既有高材生、教授、知识分子，也有一辈子耕作务农的农民。

　　从生活习惯看，有滴酒不沾的，也有少许吸烟、喝酒的；有晚上7点就寝，也有每天凌晨才睡的；有天天吃红烧肉，也有常吃海鲜的……长寿养生经验各不相同。但共同的特点是：心胸开阔；品行善良；热爱劳动；“坚持自己的事情自己做”；坚持合适的体育锻炼；基本不挑食；按时睡觉与起床；家庭和睦、子女孝顺；社会关爱、政府扶助。好心态、家庭和睦，是记者采访过程中，最明显感受到的相似之处。
（来源：金陵晚报）