社区老人妙招享清凉
作者: NULL  来源: NULL  2016-01-19
吴县新村日间托老所可口的饭菜、清凉的环境吸引了众多老人“搭伙”
    夏季炎热高温,对老城区来说,如何解决高龄、多病空巢老人的买菜吃饭、身心健康问题成了社区工作的重点。连日来,姑苏区各街道、社区纷纷开启“高温服务模式”,托老所推出清凉午餐,家庭医生送上饮食建议,帮助老人们清凉度夏,而老人们自己也主动寻找避暑的乐子,将炎热的夏日生活过得多姿多彩。
    夏天温度太高,食物不能在冰箱里放太长时间,但是经常去买菜天气又太热;同时,厨房里不能开空调、电扇,做完饭人已经热得一身汗,面对再丰盛的饭菜也没了食欲。因此,从6月份开始,在沧浪街道吴县新村“颐家乐园”日间托老所,来这儿吃饭的老人比往常明显增加了,每天中午11点不到,食堂里就排起了长队。“我们每月底确定下个月的吃饭人数,这个月还没到月末,登记名册上已经加了不少人了。”托老所负责人朱洲红说。
    针对高温天气,托老所在饭菜上也特意做了调整,目前主要是以清淡的饭菜为主,每天还增加了绿豆汤、菊花茶等。同时,评弹、越剧、中医义诊等活动室每天也正常开放,帮助老人舒心避暑。
    连日来,友新街道各社区社工主动来到空巢老人家中,带来八宝粥、绿豆等凉夏食品,帮忙清洗空调、风扇……西环路128号小区居民大多是退休在家的老年人。每月10日,双桥卫生服务所的医生团队会如约来到这里,为老人们送医送药、量血压测血糖,200多户居民把他们戏称为自己的“家庭医生”。“刘阿姨,你血压有点高,除了要定时服药,还要注意午睡,少出汗,多喝水。”针对最近的连续高温,“家庭医生”们在看诊时也为老人开出一剂剂清凉方子,同时,还打印了夏季防暑常见病注意事项分发给居民,方便大家对照自身情况在饮食上有所取舍,譬如一些无糖尿病的高血压病人可多吃些西瓜、苹果、黄瓜、西红柿等来降低血压。
    高温期间,虎丘街道曹杨社区的吴鹏生等10多位老人,每天都会到社区图书馆看看报纸翻阅书籍,一坐就是大半天。69岁的金惠芬阿姨是图书馆的常客,喜欢阅读宫廷历史文学的她每星期必定来借阅两本书,这个夏天,她已读了《美国女画师的清宫回忆》等10多本书。有图书管理员的辅导,图书馆的电子阅览室也深受社区老人们的欢迎。
    家住渡僧桥下塘5号的王仁裕已经74岁,他在社区学习基本的上网知识,并练习打字。
    如今他已经能够在网上看新闻和电视。目前社区已有10多位老人接受了“扶老上网”培训,老人们都很开心:“家门口的图书馆有丰富的藏书、种类齐全的期刊,真正让我们老有所学、老有所乐,同时,又有了一个清凉的好去处。”
 
    (来源:苏州日报)

 

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