9月20日,由湖北高校老年协会、湖北心理学学会举办,中国健康管理协会指导,花田酒溪国际生态康养中心赞助的“第一届楚天中老年健康管理高层论坛”,在美丽的江城隆重开幕。
中国工程院院士、中国抗癌协会理事长樊代明,中国人民解放军总医院主任医师仝战旗受邀参加。
樊代明以“疫后整合健康学”为主题,对疫后健康养生发展态势提出了新见解新思考。
仝战旗以“学习养生之道,成就完美人生”为主题,阐述了中华传统养生之道与中医康养的生活实践。
论坛采用“线上直播+线下参与互动”方式进行,吸引了湖北省高校和省直机关3万名离退休干部、教职员工参与。
湖北高校老年协会会长李桂芳表示,樊代明院士和仝战旗主任对中国中西医领域的研究发展做出了巨大贡献,发表的研究成果对中国中医养生发挥了重要的作用。这次莅临武汉助力健康湖北,传授宝贵的养生知识、科学的健康管理,是对疫后湖北的帮助与鼓舞。
樊代明:医学教育必须向整合医学发展
樊代明院士的演讲从“病毒有多狠、人类有多能”切入,对疫后整合医学发展的总体理论、自然力与医学干预的关系进行了系统深入的论述。
医学干预的目的是增强自然力对抗疾病,而非削弱自然力。人类的历史远早于医学,早期人类就是依靠自然力对抗疾病。自然力包括自主生成力、自相耦合力、自发修复力、自由代谢力、自控平衡力、自我保护力、精神统控力。医学干预应该立足于保护自然力,避免医源性损伤。
在抗击新冠肺炎疫情的过程中,中医在扶持人体自然力从而抵抗和消灭新冠病毒方面发挥了重要作用,值得总结发扬。专业与专科过度细化、医学知识碎片化不利于人类疾病的防治,医学教育必须向整合医学发展。整合不仅是中医和西医自身内部的整合,还包括中西医之间的整合、基础与临床的整合、医学与预防的整合、医学与人文的整合、医学与社会管理的整合。
仝战旗:养生之道成就完美人生
仝战旗专家从健康的重要性到为了健康应极尽所能谈起,根据人的生命过程规律主动进行物质与精神的身心养护活动,保持和增进人们的心身健康而采取有效的措施。健康的生活方式要以“精神内守”、“身心合一”、“阴平阳秘”、“饮食有节”等来做到养生。而长寿需要心态心平气和以及优良的生态环境等。城市化的日益发展,人口密度的日益加剧,空气污染日趋严重,秋冬季雾霾频繁出现,目前很多人就不是很重视,但空气的污染对人类特别是老年人的健康危害相对大,身处森林之中对健康养生就有着积极作用。