人们常用苦、辣、酸、甜、咸来形容生活，可见生活就是一种滋味。退了休，永远地告别了工作，身心彻底地放松下来。干点儿啥呢？开始觉得无所事事，没着没落。经过一段的体验，我发现，退休后，不是没事，而且事还挺多。我总结了十项内容：

　　一曰“两广巡视”：我住在石家庄范西路小学附近，东面是文化广场，北面是人民广场，每天都在这两个地方遛弯儿，既锻炼身体，又欣赏美景，神清气爽，故曰，“两广巡视”。

　　二曰“义务巡逻”：宿舍的几个老同志每天都要到室外活动，为安全起见，大家经常顺着路边的便道来回走动，我也常在其中，我打趣地说：咱们这是义务巡逻。大家哈哈一笑，这个词语就定了下来。

　　三曰“义务教育”：老同志们身边大部分都跟着小三代，一个个都是命根子、宝贝蛋。接送，做饭，照顾得无微不至，完全义务，不讲成本，不计报酬，这就是“义务教育”。

　　四曰“街旁观战”：现在老人越来越多，天好时，路边的大树下不少人下象棋、打麻将。玩儿的人少，看的人多，尤其是下棋的，说是观棋不语真君子，可有多少真君子！大家七嘴八舌，很是热烈，看的比下的还着急，那场面，真像老相声里说的那样，这种观战，不亚于年轻人看足球！

　　五曰“自投罗网”：现在是信息时代，互联网网民已达四亿人，看着孩子们玩儿电脑，心里也挺痒痒，退休前赶了个尾巴，也学了几天，二把刀，半瓶子醋，于是，白天孩子们上学的上学，上班的上班，我就打开电脑鼓起来，有时“卡了壳”还急急忙给儿子打电话，电话说不清，就只好先关机。经过一段学习，越学越有趣，打字、制表、拷图片挺有意思。后来又上了宽带，在孩子们的“辅导”下建了博客，设了邮箱，现在空间发文，上传图片，在邮箱里发稿子、传照片都得心应手。我也和年轻人一样，“自投罗网”了。

　　六曰“照抄照搬”：现在条件好了，有数码相机，有电脑，出去玩儿，看着有趣的、好看的就随手拍下来，拷在电脑上，有时还得意地请全家人看，心血来潮时还往报上发。我把这事起了个名，叫“照抄照搬”，把周围的好多美景都搬进了我的电脑。

　　七曰“自由贸易”：俗话说，民以食为天，老伴儿和我为了给孙女做饭，每天都要到早市逛逛。早市是绝对的“自由贸易”，可以挑捡，可以还价，还可以相互聊天，时间长了和小贩们都认识，难怪早市上老人们摩肩接踵，那里不单是一种买卖，而成为一种心境，一种习惯。

　　八曰“读书识字”：人们常说，活到老学到老。学习是人生的任务。互联网固然先进，但代替不了读书看报。退了休，生命进入了倒计时，不能只是等待寿终正寝，还要每天读书识字。中国的汉字，不同于外国的26个字母，到现在还常有生字、怪字，我为此买了一部《康熙字典》。其实学习不仅是丰富和充实自己，对孩子们也起一点表率作用呢。

　　九曰“胡编滥造”：学习是吸收，应用是释放。退了休，没有了压力，看书，读报常有些感想顺感而发，就想把它记下来，有感想，有心得，有褒，有贬，有的发到报社，有的发到博客，不为什么，就是表达一下心境而已。孙女们说是“胡编滥造”，我一笑了之。

　　十曰“纵情歌唱”：以前我受了大半辈子苦，现在赶上了太平盛世，我很知足，心里总有一种感恩的情，一种快乐的意，所以总想唱几句。每天“闻鸡起舞”，一大早就来到广场，那里宽阔，不影响别人休息，我便纵情地来上几句京剧《沙家浜》《红灯记》《智取威虎山》选段。不用伴奏，无拘无束，随心所欲，抒发感情，锻炼身体，感恩社会，不忘过去。唱着，走着，心里特别舒坦！

　　都说“夕阳无限好，只是近黄昏”。可我觉得活得很充实、很快活很有意义。人的生命长度固然自己不能把握，但怎样生活却可以自己做主。我想把我的心得献给老年朋友们，但愿每个老年朋友的生活都有滋有味。
（来源：老年世界）