患有阿尔茨海默氏症或失智症的老人，时常会对周围的环境高度敏感。为他们营造一个舒适的生活环境，可以方便生活，减少焦虑，提高他们的生活质量。本文分享了5个要点，希望对大家有所帮助。
 

　　减少噪音

　　包括背景噪音在内的声音，都可能会对失智者造成不当的压力。如果回声太大，则可能会造成让患者焦虑和迷失方向的影响。采用噪音吸收材料和柔软的家具，如地毯和窗帘，可以减少噪音。同样，如果失智症患者的室外噪音变得太大，请关闭窗户。可能的话，建议安装双层玻璃，因为这样可以进一步减少外部噪音。另一方面，看似矛盾的是，对于失智症患者来说，过于安静的环境同样会使其迷失方向。因此，低声柔和的背景声音可以帮助他们平静下来。也可以去试着播放一些有低音乐、温和细语的电台。

 

　　谨慎装饰

　　家居摆设可能会不知不觉地对患有失智症的人造成伤害。他们可能会误以为镜子中的自己，是一个陌生人，这对于他们来说非常可怕。建议去掉所有的镜子，或者在镜前安装帘子，不用时遮住。晚上路灯照射在窗户上引起反射时，也会引发跟镜面反射类似的问题。这些影像容易被痴呆症患者通过窗户看成陌生人，这会使他们感到害怕、躁动不安。所以，天黑以后，确保所有的窗帘被拉下来，以避免这种情况发生。在选择室内配色时，尽量确保墙壁和地板是对比色。两种颜色之间的反差可以避免失智症患者产生迷失感或者坠落感。

 

　　改善照明

　　照明对于患有失智症的人来说是非常重要的。患有失智症的人往往年龄较大，他们会因为视力不好而发生不便。要确保屋内的物品看得清楚，保持所有房间明亮。尽可能利用自然光，若需要使用电灯，则应确保灯泡的功率较高。另外，要注意灯具，高架灯等的位置，因为明暗变化会让失智症患者受到惊吓。阴影还可能会被误认为某种威胁，导致失智症患者感到不安和害怕。

　

　　创造一个舒缓空间

　　无论失智症患者是住在护理院还是在家中，最重要的是当他们感到有压力或者焦虑时有一个地方可以放松。地方不用很大，它可以简单到是一对舒适的桌椅。但它必须是一个平静的地方，隔绝掉其他房间的喧闹声，在这里他们可以放松，可以做舒缓的活动，比如绘画、拼图。

　　

　　让物品变得容易找到

　　对于患有失智症的人，丢失东西会非常紧张。因此，确保在身边很容易地找到物品，是很重要的一点。你可以往橱柜上贴便签纸，列出里面收纳了哪些东西。或者用玻璃门更换橱柜门，可以看到里面的所有物品。这将鼓励失智症患者尽可能独立，并帮助他们在找东西时消除压力。