很多老年人一到夏季就会变得焦躁难耐,闷热的天气使他们的身体机能难以适应,一些“老年病”也开始找上来。新晚报记者从哈市各大医院了解到,目前,心脑血管疾病、消化道疾病、糖尿病、“空调病”都进入了高发时期。市第四医院老年病科主任高广生提醒:高温天气里更需关爱老年人的健康。
高广生表示,虽说老年慢性支气管炎、肺气肿、哮喘的症状在夏天里相对缓解,但是,空调对老年人的呼吸系统是个“考验”。预防“空调病”应做到尽量少开空调或温度不能过低,多利用自然风,降低室内温度。不要一直待在开空调的房间内,可利用早晚气温相对较低的时候进行一些适当的户外活动。要记住16个字:“肠胃怕凉、喝水怕少、关节怕吹、晨练怕早”。
此外,老年糖尿病患者要面对的问题也很多。由于炎热天气影响饮食、睡眠、脱水和用药不规律,可能造成血糖波动使体内电解质紊乱,导致许多并发症发生。因此,老人在夏季要预防心脑血管疾病突发,除了要控制好高血压、糖尿病等基础病,还要预防炎热带来的其他危险因素。