5日，重庆市政府新闻办举行新型冠状病毒感染的肺炎防控工作第十一场例行新闻通气会，市疾控中心消毒与媒介生物控制所所长、主任技师季恒青就老年人疫情防控的相关问题给出系列建议。季恒青介绍有关情况

　　老年人为高危易发人群，应积极配合政府落实相关防控措施

“老年人随着年龄的增长，他们的身体机能是逐渐衰退的，免疫力下降、抵抗力降低，防范疾病的能力比较弱，是传染病的易感人群和高危易发人群。”

　　季恒青介绍，根据国家卫生健康委通报，截至2月4日24时，全国累计报告确诊病例24324例，死亡病例490例，其中80%以上都是60岁以上的老年人，75%以上是患有心脑血管疾病、糖尿病或肿瘤等基础疾病的。“老年人要高度重视新型冠状病毒感染的肺炎疫情的严峻形势和危害，积极配合政府落实相关防控措施。”

　　早高峰仍有较多老年人出行，应尽量少出门

“老年人往往行动不是很方便，外出之后他去接触扶手、门把手等辅助设备的机会很多，这些部位往往很容易受到污染。” 季恒青举例说明，“老年人外出要乘坐公共交通工具，飞机、火车、公交、地铁等环境一般比较封闭，人流非常密集，另外就是公共场所人流频繁、人群复杂，面临的风险也很大。”

“2月3日上午我市公交系统显示有3.4万人使用了免费公交卡，占比达到了总出行人数的26%，这说明老年人在早高峰乘坐公共交通出行的人数比较多。”季恒青表示，在这个特殊的时期老年朋友乘公共交通工具出行非常危险，在公共场所感染的风险很大，老年朋友在当前的情况下应尽量少出门，尽量不要到人群聚集的公共场所去，减少人与人之间的近距离接触，也尽可能不坐或少乘坐公共交通工具，与他人接触的距离要保持1米以上，“这样才能大大降低老年人感染新型冠状病毒感染的肺炎的风险。”

　　老年人待家中应注意什么？这些注意事项很重要

　　那么，疫情期间老年人在家中应注意哪些方面的问题呢？

　　季恒青表示，首先要做好居住环境的卫生保洁、通风和消毒。老年人住家或者养老机构要保持环境的清洁卫生，每天要开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。

　　如果不具备开窗通风条件的，可以选择机械通风的方式来保持空气的流通。对养老机构等人员较多的单位，每天可用75%酒精、季铵盐类消毒剂、用含氯消毒剂或二氧化氯消毒剂等对门把手、电梯按钮、楼梯扶手等容易接触的物体表面、地面和餐饮具等进行消毒，作用30分钟后用清水擦干净，这样可有效杀灭周围环境中的细菌和病毒。

“老年朋友在家要正常作息，加强营养，保持健康的生活方式，保持良好的心情，适度在家里做一些健康可行的运动，增强身体抵抗能力。” 季恒青还特别提醒：不要在家里聚集打麻将，这种近距离接触，同样可能引起新型冠状病毒感染的肺炎的传播，“昨天的新闻通气会就通报了一起家庭聚集打麻将的情况，其中1个人是患者，其余3个人全部被感染了。”

　　防控小贴士：外出后，需要洗头吗？

　　不用太担心。根据「SARS 病毒在塑料、玻璃、马赛克、金属、布料、复印纸等多种物体表面均可存活 2～3 天」的研究结论，可推测病毒在头发上也可能存活2～3天。又因为头发属于不吸水材料，所以推测含病毒的飞沫在头发上超过1小时就没有传染性了。